Helping The others Realize The Advantages Of یبوست غذای کمکی

Helping The others Realize The Advantages Of یبوست غذای کمکی

Blog Article

تب چیست؟ تب خطرناک + انواع راه های درمان تب بزرگسالان و کودکان

۵سال درگیر یبوست بودم و ۱۰ کیلو چاق شدم انواع ملین و موادغذایی فیبر دار رو مصرف کردم هیچ کدوم فایده نداشت تا آخرش به لطف خدا یکی از روش هام اثر گذاشت.

احساس می کنید که انسدادی در رکتوم شما وجود دارد که مانع حرکت روده می شود.

پاسخ به  ... سلام دوست شما حتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید تا متناسب با این شرایط واستون دارو تجویز بشه.

نوبت دهی متخصص گوارش برای دریافت نوبت از بهترین متخصص های گوارش در سامانه دکتر مایکو همین الان اقدام کنید. نوبت دهی متخصص گوارش

باید از فیبر و مایعات زیاد و در صورت نیاز داروهای روان کننده استفاده کنید

سلام من وقتی دستشویی میکنم چون خیلی سفته و خیلی پرحجم مقعدم خیلی درد میکند من من همیشه میترسم و حتی ۱۰ روز نگه میدارم چگونه شکمم رو نرم کنم و نرم شود و بدون درد دستشوی کنم به نظر شما قرص برای اسهال شدنم بخورم تا با اسهال راحت بشم یا الان چیکار کنم که دستشویی ام نرم تر بشه و خالی بشم تورو خدا بگین چون الان تو خودم نگه داشتم و درد دارم یبوست چی معنا چگونه عنم نرم تر بشه و شکمم خالی

مصرف منظم روغن زیتون، انقباضات ماهیچه های روده را افزایش داده و موجب تحریک ترشح ماده صفراوی شده که خود منجر به نرم شدن مدفوع می گردد.

در صورت نیاز به مشاوره، می توانید از مشاوره آنلاین دکتر جاوید ظفری، متخصص اطفال، کمک بگیرید

خودداری از مصرف بیش از حد شیرینی‌ها و غذاهای چرب و روغنی

اگر تعداد اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته باشد، فرد مبتلا به یبوست و اگر کمتر از یک بار در هفته باشد، فرد مبتلا به یبوست شدید است.

علائم و نشانه‌های یبوست مهمترین علائم یبوست عبارتند از :

اگر هنوز مشکل یبوست دارید، یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است داروهایی را برای کمک به شما تجویز کند، مانند:

تغذیه‌ی سالم (یک رژیم غذایی متعادل و خوب حاوی مقدار زیادی فیبر است. فیبر یک ماده گیاهی غیر قابل هضم است که می‌تواند به حجیم و نرم شدن مدفوع در روده و دفع آسان آن کمک کند، منابع غنی از فیبر شامل میوه‌ها (به خصوص آلو، انجیر،انگور، کشمش)، سبزیجات، حبوبات (به خصوص لوبیا)، نان سبوس‌دار و غلات است.)